Ilona H. Hefty

Pilates, Entspannung und Genuss
im malerischen Piemont

Liebe Pilates-Freunde,
mein neustes Angebot ist einfach der Hammer! Gönn dir eine kurze Auszeit vom Alltag mit drei oder vier Tagen oder eine Woche Verwöhn-Programm. Für jede und jeden ist das Richtige dabei.

In einer wunderschönen Villa in der Nähe von Asti in der Genussregion Piemont, könnt ihr ab sofort unter 3 verschiedenen Pilates Retreats auswählen. Entspannen, Erholen, stärkendes Pilates und ein tolles Rahmenprogramm erwarten Euch. So verbringen wir wunderbare Erholungs- und Erlebnis-Tage unter der wärmenden italienischen Sonne.

Ich freu mich auf Euch,

Unterschrift Ilona

Ilona


3 Tage Retreat – und das Glück holt dich ein!

Entspannen, Genuss-Kochkurs, Wein-Degustation und stärkendes Pilates erwartet dich. Drei Nächte im liebevoll gestalteten Doppelzimmer mit eigenem Bad versprechen angenehme Privatsphäre und Rückzug für die späteren Stunden. Der gute Morgen beginnt mit einem Wellness Frühstück und der ersten Pilates-Einheit. Zeit für dich, sowie ein leichtes Mittagessen begleiten den Nachmittag. Eine weitere Pilates-Lektion abends lässt den Tag angenehm in geselliger Runde ausklingen.

Ein beliebtes Highlight ist der piemontesische Genuss-Kochkurs. Unter der Anleitung eines Chefkochs bereiten wir selbst unser Abendessen und erfahren schmackhafte Geheimnis der piemontesischen Kochkunst. Das sanfte Hügelland der Umgebung entdecken wir während einer geführten Wanderung durch die weltberühmten Weinanbaugebiete (UNESCO Weltkulturerbe) des Piemonts. Den Geschmack der Region erfahren wir während einer exquisiten Wein-Degustation.

Gönn dir drei Tage für dich und lass die Seele baumeln!

Termine

  • Retreat 1: von 2. – 5. Mai 2020
  • Retreat 2: von 25. – 28. Juli 2020

Inklusive

  • 3 Übernachtungen im DZ /Bad mit Wellness Frühstück und leichtem Mittagessen
  • Nachtessen am Ankunftstag
  • 2x täglich klassische Pilates Lektionen intern im Studio mit STOTT-Geräten
  • auf Wunsch Personal Training buchbar
  • kleine Gruppe (max. 8 Personen)
  • 1x piemontesischer Genuss-Kochkurs mit Chef Koch und Abendessen
  • 1x geführte Wanderung mit Wein-Degustation durch das weltberühmte Weinanbaugebiet im Piemont (UNESCO Weltkulturerbe)

Preis

  • CHF 790,– pro Person
  • CHF 720,– für Early Birds – verbindliche Buchung bis 15. Jänner 2020
  • (Das Pilates Retreat findet nur bei ausreichender Teilnehmeranzahl statt!)

Anmeldung

Ilona Hefty
T 041 761 98 61
studio@ilona-h-hefty.ch

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4 Tage Retreat – Golf meets Pilates

Booste deine innere Stärke mit Pilates und verbessere deinen Schwung! Mit gezielten Lektionen verbesserst du deine Koordination und dein Handicap. Vier Nächte im liebevoll gestalteten Doppelzimmer mit eigenem Bad versprechen angenehme Privatsphäre und Rückzug für die späteren Stunden.

Der gute Morgen beginnt mit einem Wellness Frühstück und der ersten Pilates-Einheit. Dann heisst es ab auf den Golf-Course oder einfach eine entspannende Zeit für dich geniessen. Ein leichtes Mittagessen leitet in den Nachmittag über. Eine weitere Pilates-Lektion abends lässt den Tag angenehm in geselliger Runde ausklingen.

Ein zusätzliches Highlight ist der piemontesische Genuss-Kochkurs. Unter der Anleitung eines Chefkochs bereiten wir selbst unser Abendessen und erfahren schmackhafte Geheimnis der piemontesischen Kochkunst. Geniesse vier sportliche Tage mit Golf, Pilates und netter Gesellschaft.

Termine

  • Retreat 1: von 5. – 9. Mai 2020
  • Retreat 2: von 28. Juli – 01. August 2020

Inklusive

  • 4 Übernachtungen im DZ /Bad mit Wellness Frühstück und leichtem Mittagessen
  • Nachtessen am Ankunftstag
  • 2x täglich klassische Pilates Lektionen intern im Studio mit STOTT-Geräten
  • auf Wunsch Personal Training buchbar
  • kleine Gruppe (max. 8 Personen)
  • 3x Green-Fee für 9 Loch Golfplatz im Golf Club Asti
  • 1x piemontesischer Genuss-Kochkurs mit Wein-Degustation

Preis

  • CHF 990,- pro Person
  • CHF 900,- für Early Birds – verbindliche Buchung bis 15. Jänner 2020
  • (Das Pilates Retreat findet nur bei ausreichender Teilnehmeranzahl statt!)

Anmeldung

Ilona Hefty
T 041 761 98 61
studio@ilona-h-hefty.ch

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Sieben Tage Retreat – Schöpfe Kraft aus Pilates und Entspannung

Umgeben von idyllisch gelegenen Weinbergen, in einer wunderschönen piemontesischen Villa wird Kraft tanken, dank Pilates und Relaxen, leicht gemacht. Sieben Nächte im liebevoll gestalteten Doppelzimmer mit eigenem Bad versprechen angenehme Privatsphäre und Rückzug für die späteren Stunden. Der gute Morgen beginnt mit einem Wellness Frühstück und der ersten Pilates-Einheit. Zeit für dich, sowie ein leichtes Mittagessen begleiten in den Nachmittag. Eine weitere Pilates-Lektion abends lässt den Tag angenehm in geselliger Runde ausklingen.

Ein tolles Rahmenprogramm bietet Freude und Abwechslung. Eines der Highlights ist der piemontesische Genuss-Kochkurs. Unter der Anleitung eines Chefkochs bereiten wir selbst unser Abendessen und erfahren schmackhafte Geheimnis der piemontesischen Kochkunst. Das sanfte Hügelland der Umgebung entdecken wir während einer geführten Wanderung durch die weltberühmten Weinanbaugebiete (UNESCO Weltkulturerbe) des Piemonts. Den weinsinnigen Geschmack der Region erfahren wir während einer exquisiten Wein-Degustation. Der Besuch des Wochenmarkts verspricht viele regionale Köstlichkeiten und sportlich abgerundet wird das Programm mit einer E-Bike Tour durch das sanfte piemontesische Hügelland.

Gönn dir eine Auszeit und verwöhne Körper und Seele!

Termine

  • Retreat: von 17. – 24. Oktober 2020

Inklusive

  • 7 Übernachtungen im DZ /Bad mit Wellness Frühstück und leichtem Mittagessen
  • Nachtessen am Ankunftstag
  • 2x täglich klassische Pilates Lektionen intern im Studio mit STOTT-Geräten
  • auf Wunsch Personal Training buchbar
  • kleine Gruppe (max. 8 Personen)
  • 1x piemontesischer Genuss-Kochkurs mit Chef Koch und Abendessen
  • 1x E-Bike Tour durch das wunderschöne sanfte piemontesische Hügelland
  • 1x geführte Wanderung mit Wein-Degustation durch das weltberühmte Weinanbaugebiet im Piemont (UNESCO Weltkulturerbe)
  • 1x Besuch des Wochenmarktes mit vielen regionalen Köstlichkeiten

Preis

  • CHF 1.790,- pro Person
  • CHF 1.590,- für Early Birds – verbindliche Buchung bis 29. Februar 2020
  • (Das Pilates Retreat findet nur bei ausreichender Teilnehmeranzahl statt!)

Anmeldung

Ilona Hefty
T 041 761 98 61
studio@ilona-h-hefty.ch

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